인도의 유명한 요가 그루들
link  호호맘   2021-05-22

*스와미 비베카난다 Swami Vivekananda (1863-1902)
라마 크리슈나의 가르침을 받았으며 인도의 베단타 철학과 힌두교, 요가를 서구에 전파한 주요 인물 중 한사람이다.
힌두교 개혁가였으며 , , 등의 책을 저술함으로써 이후 많은 요가인들에게
영향을 미쳤다.

*스리 오로빈도 Sri Aurobindo(1872-1950)
인도의 독립운동가였다가 영적 수행자가 된 인물로 '마더'와 함께 폰디체리에서 대안 공동체 마을 오로빌(Auroville)을
창시했다. 인간 본성의 변화를 꾀하고 의식을 향상시키는 목표를 가진 '통합 요가 (Integral Yoga)'를 제시했다.

*스와미 시바난다 Swami Sivananda (1887-1963)
서양의학을 공부한 의사였고, 의학적 지식을 바탕으로 복잡한 요가 지식을 쉽고 간결하게 전달했다. 성스러운 삶 협회
(Divine Life Society)를 만들고 시바난다 요가와 다섯가지 원칙 등을 정립했으며 비슈누 데바난다, 사티야난다 사라스와티
등을 길러냈다.

*티루마라이 크리슈나마차리야 Tirumalai Krishnamacharya (1888-1989)
현대 요가의 아버지. 아헹가, 파타비 조이스, 데시카차르 등의 스승, 하타 요가를 하나의 흐름으로 리드미컬하게 구성한
빈야사 요가를 정립했다. 20세기의 가장 유명한 요기다. 인도 전역을 돌며 대중적으로 가르치고 배우는 요가를 알렸고
수많은 제자를 길러 냈다. 심박을 통제할 수 있었던 것으로 알려져 있다.

*파라마한사 요가난다 Paramahamsa Yoganada (1893-1952)
인도의 영적 스승으로 미국에 거주하면서 요가와 명상 수행을 지도했다. 스티브잡스의 아이패드에 저장된 간 한권의 책
의 저자로 국내에도 그의 많은 저서가 번역되었다. 깨달음을 얻기 위한 특별한 명상법이자
비밀스럽게 전해지는 수행인 크리야 요가를 대중화 했다.

*파타비 조이스 Pattabhi Jois (1915-2009)
누구나 똑같이 해야 하는 엄격한 체계의 수련을 통해 스스로의 육체적 한계를 넘도록 하는 '아쉬탕가 요가'라는 쟝르를
창시했다. 어린 시절 크리슈나마차리야에게 요가를 배웠고 그를 통해 고대 경전인 를 공부하며 아쉬탕가
요가 정립의 기반을 닦았다고 한다.

*아헹가 BKS lyengar (1918-2014)
크리슈나마차리야의 초기 제자 중 한사람으로 요가를 서구화하는데 기여한 한 사람이다. 어린 시절 질병에 시달리는
병약한 아이였으나 요가를 통해 건강을 회복했다. 파탄잘리의 요가 수트라를 재정의하고 '아헹가 요가'를 정립했다.
, 를 저술했다.

*마하리시 마헤시 요기 Maharishi Mahesh Yogi (1918-2008)
초월명상법을 만들고 세계에 알렸다. '낄낄거리는 구루'라는 별명이 있으며 비틀즈, 비치보이스 등 여러 유명인이
그의 초월명상법을 따르면서 널리 이름을 떨쳤다.

*비크람 초우드리 Bikram Choudhury (1944-)
하타 요가의 26가지 동작을 인도의 기후와 비슷한 40도 온도의 방안에서 90분 동안 수련하는 '비크람 요가'의 창시자다.
1970년대 미국으로 이민해서 캘리포니아와 하와이에 요가 스튜디오를 설립했으며 비크람 인증 요가 지도자 코스를
운영하고 있다.

*암마 Amma (1953-)
'어머니'라는 뜻의 암마. 케랄라의 한 어부 가정에서 태어난 여성으로 가족의 반대에도 불구하고 어린 시절부터
아프고 가난한 사람들에게 음식과 필수품등을 조건 없이 주고 사람들을 안아 주기 시작했다. 1981년 세계 지부를
설립하고 3천8백만명 이상을 품에 안은 '안아주는 성인'으로 알려졌다.
그의 암리타 요가는 가슴으로 모든것을 인식하는 것이다.

*라비 샹카르 Ravi Shankar (1956-)
현대 인도의 대표적인 영성 지도자로 1981년 삶의 과학재단과 1997년 제네바에 위치한 자선단체인 인간성을 위한
국제연합을 창시했다. 수다르샨 크리야라고 불리는 리드미컬한 호흡법을 널리 알렸다.

*자기 바슈데브 Jaggi Vasudev (1957-)
'사드 구루' 라는 이름으로 불린다. 인도 타밀나두 지역에 위치한 이샤 재단 창설자다. 간단한 자세, 명상과 에너지를
변화시키는 방법이 포함된 이샤 요가 프로그램을 보급하고 있다.

*바바 람데브 Baba Ramdev (1965-)
'파탄잘리 요그피스' 의 창립자로 티비 프로그램에 나와서 눈으로 보고 따라 하는 요가 프로그램을 선보여 인도의
셀럽과 국민에게 큰 인기를 끌었다. 바바 람데브 덕분에 인도의 많은 가정에서 다시 요가를 연습하기 시작했다고.
요즘은 요가보다 정치적인 활동이 더 활발하다.








요가 좀 합시다 (백서현 지음)







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